１０月のこもれび
今月のこもれびをお知らせします
日時 １０月１４日（月・祝） １０：００～１２：００
場所 ハーモニー桃の郷３階交流室
（長野県長野市川中島町今井1387番地５）
持ち物は、飲み物など自由です。
参加の連絡は必要ありませんので、会場に直接おこしください
なお、この日の午後は、よつ葉の会の北信支部スポーツ企画もあります。
とのことです。
こちらも捨てがたい・・・でも、ムクは丸一日お出かけすることは無理だろうなぁ。
運動不足が気になる方は、ぜひ♪
日時 １０月１４日（月・祝） １０：００～１２：００
場所 ハーモニー桃の郷３階交流室
（長野県長野市川中島町今井1387番地５）
持ち物は、飲み物など自由です。
参加の連絡は必要ありませんので、会場に直接おこしください
なお、この日の午後は、よつ葉の会の北信支部スポーツ企画もあります。
日時 １０月１４日（月） ＜体育の日＞
午後１時３０分～３時００分まで
場所 長野障害者福祉センター 「サンアップル」 体育館
（１時１５分までにサンアップル１階の受付前までお越し下さい。）
参加費 一人１００円
持ち物 うわばき（運動靴）
小学生くらいのお子さんを対象に、スポーツが苦手でも楽しく体がうごかせるようなメニューを、サンアップルの指導員の方に教えていただきます。
とのことです。
こちらも捨てがたい・・・でも、ムクは丸一日お出かけすることは無理だろうなぁ。
運動不足が気になる方は、ぜひ♪
